神经衰弱是一种常见的慢性病。常由精神压力过大引起,主要表现为疲乏、乏力、易怒、易怒、头痛、失眠、做白日梦、记忆力减退、注意力不集中等。通过选择香薰精油,您会感觉一切都放松,有助于改善睡眠质量和提高记忆力。那么如何用香薰精油来解决神经衰弱的问题呢?接下来由香薰精油的小编来对此讲解一下吧,希望能够对大家有所帮助,具体内容如下:
1、柠檬香脂精油4滴,玫瑰精油3滴,薰衣草精油3滴。用温水装满浴缸,加入上述精油调匀,然后将全身浸入浴缸中10-15分钟,深深吸入芳香蒸汽。
2、薰衣草精油3滴,洋甘菊精油3滴。用温水装满浴缸,加入上述精油调匀,将全身浸入浴缸中10-15分钟,深深吸入芳香蒸汽。
3、安息香精油3滴,佛手柑精油2滴,鼠尾草精油2滴。将上述精油放入盛有清水的香薰灯中,等待热量慢慢从水中释放出香薰油,并进行深呼吸。
以上三点是有关用香薰精油解决神经衰弱的问题的配方的全部内容,如果您还有疑问,可随时咨询我,我将会再次为您解答,感谢您的理解与支持!